我有一个朋友一开始管我借了3000多块钱，后来一直不还当时我正好想买个手机

您想通过法律途径追讨借款，根据《民事诉讼法》的相关规定，您需要准备的关键证据材料包括：微信转账记录截图或电子数据、聊天记录证明双方借款合意、可能的话还有证人证言等。这些证据能形成完整的证据链，证明借款事实和金额。同时，确保证据的真实性和合法性，以便在诉讼中有效支持您的主张。
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若联系上对方但对方仍不愿还款，除起诉外，您还可以考虑：1. 通过人民调解委员会进行调解，达成还款协议；2. 申请支付令，若债权债务关系明确且无其他争议，法院可能发出支付令要求对方还款；3. 若对方有可执行财产，可考虑在诉讼前或诉讼中申请财产保全，确保判决后能顺利执行。
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从法律角度看，您这笔借款的诉讼时效通常为三年，自权利受到损害之日起算。若在此期间您向对方主张过权利，如发送催款通知或提起诉讼等，诉讼时效会中断并重新计算。因此，建议及时采取行动，避免超过诉讼时效导致权利受损。